по Москве +7(499)159-5067

по России (бесплатно) 8(800)2000-218
0

Новости

19.09.2018 - 16:10

Особенно техника настольного тенниса важна для новичков. 

Если новичок на первых этапах освоит правильное выполнение всех элементов и правильную работу ног, то это даст 3 неоспоримых преимущества: 

1. Быстрый переход на новый уровень 

Читать далее ...
17.09.2018 - 13:31

Для восстановления сил: 

1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня. 

От простуды: 
1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина. 

Читать далее ...
13.09.2018 - 13:57

Серебряную и бронзовую награду в личных турнирах женщин заработали россиянки №695 Блажко Анна и №674 Шадрина Дарья, тогда как наши мужчины остановились, в лучшем случае, на восьмой строке (№585 Чернов Константин). 

Читать далее ...
30.08.2018 - 13:15

 

Как очищать накладки.

 

Важно: При протирании накладок надо применять МИНИМАЛЬНЫЙ нажим, чтобы не стирать поверхность накладки.

 

Читать далее ...
28.08.2018 - 14:14

В настольном теннисе изначально неверно подобранный инвентарь уже в первые занятия может нанести такой вред, что исправить ситуацию, устранить возникшие недостатки будет тяжело. 
Обычно, в секцию приводят детишек одновременно с началом обучения в школе. И с этой поры начинается и “спортивная карьера” молодых чемпионов. 

Читать далее ...
23.08.2018 - 14:53

Настольный теннис и Луна. Что общего? 
Законы физики. 

Читать далее ...
20.08.2018 - 13:41

Робот намного дешевле любого частного тренера. Он не устает, не читает нотаций. Самое главное – он всегда под рукой. И в состоянии нагрузить ваши мышцы не хуже любого другого силового тренажера. 

Два самых распространенных типов роботов – настольный и напольный. 

Читать далее ...
16.08.2018 - 15:42

Одно из первых, чему учат во время тренировок по настольному теннису - умение оказываться в нужном месте в нужное время и в правильной стойке. 

Читать далее ...
10.08.2018 - 15:00

 

Кисть - и в быту, и в спортивной науке, часть руки, начинающаяся от запястья. 
Кисть, как и каждая другая часть руки, во время исполнения удара по мячу выполняет свои, определенные функции.

Читать далее ...
08.08.2018 - 14:44

Тренировка подачи в настольном теннисе часто недооценивается. Простые многочисленные повторения одной и той же подачи не всегда приведут к желаемому результату, пропорционально затраченным усилиям. Визуализация и качество исполнения являются ключевыми факторами для отработки превосходной подачи. 

Читать далее ...

Страницы