по Москве +7(495)580-48-40

по России (бесплатно) 8(800)2000-218
0

Тактическая подготовка в настольном теннисе

29 марта, 2019 - 17:32 - Ксения Артемова

 

Тактическую подготовку условно можно разделить на две части. Одна из них касается самого спортсмена. Это выработка индивидуального тактического стиля.Спортсмен должен, прежде всего, хорошо знать свои способности, возможности, уровень развития физических качеств, должен быть осведомлен о своих индивидуальных личностных особенностях — типе нервной системы, степени развития психических функций: внимания, памяти, мышления и т. д., знать особенности своей эмоциональной сферы и многое другое. Поэтому спортсмену нужны знания по психологии, педагогике, теории физического воспитания. Ему необходимо непрерывно наблюдать себя в различных ситуациях, прогнозировать свои действия. К другой же части тактической подготовки относится изучение индивидуальных стилей своих соперников. Все это вместе можно назвать общей тактической подготовкой. Кроме того, выделяется конкретная тактическая подготовка, которая включает в себя отработку определенных тактических комбинаций, мысленное или практическое моделирование предстоящих соревновательных ситуаций. Рассмотрим коротко различные стороны тактической подготовки.Индивидуальный стиль деятельности во многом основан на имеющемся у человека типе нервной системы. Строго говоря, каждый человек неповторим и нет двух людей с абсолютно одинаковым типом нервной системы. Но у каждого человека какие-то характеристики могут преобладать, и поэтому можно говорить о силе или слабости нервной системы, о ее подвижности или инертности.В спорте выдающихся успехов достигают представители как сильного, так и слабого типа. Только пути к успеху у них разные.
По материалам книги "Умей владеть ракеткой" (Л.К.Серова, Н.Г.Скачков)