по Москве +7(499)159-5067

по России (бесплатно) 8(800)2000-218
0

Бросок мяча во время подачи 

30 мая, 2018 - 13:49 - Ксения Артемова

Технику подачи можно разделить на два момента: это бросок мяча и сам удар по нему. Подбрасывать мяч нужно с открытой ладони, в это время большой палец должен быть оттянут в сторону, а остальные вытянуты вперед. 
Руку, в которой находится мяч, нужно держать сбоку от себя или перед собой, нужно выбрать наиболее удобную для вас позу. 

Необходимо контролировать, чтобы рука не очутилась ниже стола, но и не нужно, чтобы она была очень высоко от стола. 

Есть и такие игроки, которые во время подачи подбрасывают мяч очень высоко, учитывая его кинетическую энергию во время того, когда он будет приземляться. 
Такой маневр может отвлечь противника от игры, и вместо того чтобы смотреть на ракетку, он смотрит вверх на полет мяча.