по Москве +7(499)159-5067

по России (бесплатно) 8(800)2000-218
0

Новости

27.07.2018 - 14:51

Настольный теннис – или, как его еще нежно называют, пинг-понг, - игра, которую любят как дети, так и взрослые.

Читать далее ...
25.07.2018 - 14:33

Настольный теннис является очень популярным. В Китае около 100 миллионов человек увлекаются этим видом спорта. В России это число несколько меньше. Но те, кто выбрал этот вид спорта, с выбором точно не ошиблись. 

Читать далее ...
23.07.2018 - 13:57

При тренировке передвижений обратите внимание на следующие моменты и старайтесь их придерживаться: 
— все удары начинайте выполнять из правильного исходного положения, ведь от него зависит быстрота старта в нужном направлении; 
— при перемещениях сохраняйте основную стойку. Положение, необходимое для выполнения удара, принимайте в момент перед приземлением ног; 

Читать далее ...
20.07.2018 - 13:59

Техника выполнения топ-спина справа аналогична технике наката справа. Однако его отличает большой замах, рука при этом больше выпрямляется, чем при накате. 
Движение руки в таком топ-спине, в отличие от наката, почти полностью направлено вверх. Для того чтобы мяч сильнее вращался, удар по нему надо выполнять не в «лоб», а по касательной. 

Читать далее ...
18.07.2018 - 13:30

Эти принципы справедливы для любого вида атакующего или защитного удара. Удар, выполненный с соблюдением этих принципов, наиболее надежен в смысле точности, является наиболее опасным для противника по ряду характеристик - быстрота полета мяча, сила и быстрота вращения. 

Читать далее ...
16.07.2018 - 14:36

Точный тактический план предстоящей игры с конкретным соперником — половина выигрыша. А чтобы составить его, понаблюдайте за игрой будущего соперника. И хоть говорят — лиха беда начало, но советуем не упускать из виду, что успешный розыгрыш нескольких первых мячей нередко значительно влияет на исход борьбы. 

Читать далее ...
13.07.2018 - 16:23

Большинство любителей настольного тенниса, независимо от возраста, не представляют себе тренировку без игры на счет. 
Естественно, вы хотите получать от этой игры удовольствие, а значит — выигрывать. 

Читать далее ...
11.07.2018 - 15:03

- Подавай правильно, целеустремленно и разнообразно. 
- Подавать не спеши — прицелься, мобилизуй себя. 
- Ни в коем случае не ставь себя в затруднительное поло­жение своей же подачей. 
- Принимая подачу, будь начеку; подававшему отсылай мяч неудобным для него приёмом. 

Нюансы 

Читать далее ...
09.07.2018 - 15:36

25 июня 2018 года на спортивной арене германского Дюссельдорфа установили 102 стола для игры в настольный теннис и 1252 спортсменов 10 минут бегали по кругу. Игра походила на детскую забаву "солнышко".

Читать далее ...
05.07.2018 - 14:24

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы! 

Читать далее ...

Страницы